腰痛

西荻窪で選ばれ続ける理由があります。　諦める前に当院でご相談ください！

施術歴28年の経験から、あなたの痛みの「真犯人」を見極めます。最新のハイボルト検査と、伝統的な鍼灸の知恵を組み合わせ、薬に頼らない根本的な改善を杉並区の皆様へお届けします。

ぎっくり腰を頻繁に起こしている様でしたので、急性期の痛みを取った後に、身体を支える筋肉（インナーマッスル）の強化を効果的に行いました。

※施術には個人差があり、効果を保証するものではありません。

腰痛が起きた際に、都度ご来院されている方です。
ご自身で、積極的に運動したり健康意識が高い方なので、栄養指導およびストレッチ・運動指導を行い、自ら行って頂いてます。

※施術には個人差があり、効果を保証するものではありません。

筋筋膜性のぎっくり腰が原因でご来院されました。
筋筋膜性のぎっくり腰は、早期に痛みの変化が出るため、我慢しないで早期に施術対応した方がよいと思われます。

※施術には個人差があり、効果を保証するものではありません。

「湿布で様子を見る」「痛い場所を強く揉む」のは逆効果になることがあります。
特に痛みが強い場合、神経の圧迫が進行しているサインです。
杉並区・西荻窪の当院では、一人ひとりの状態に合わせた最適な鍼灸・整骨プランを提案します。

腰痛の原因となっている事は様々ありますが、筋肉や自律神経が原因となっている腰痛に対しては、当院で対応可能です。

初診時～3回目くらいまでは、痛みの原因を探っていきますので、当院で痛みが減った状態までは回復できますと、伝えております。
また、変化が乏しい、状態が重篤だとこちらが判断した場合、オペもお勧めしています。

全く痛みを感じないわけではありません。
鍼刺激は、刺入時の痛み（チクッとした痛み）と鍼を深く入れた際の痛み（ズ～ンとした痛み）に分けられます。腰痛の方に対しての鍼施術は、両方とも感じる施術になります。（トリガーポイント鍼）
刺激が苦手な方は、刺激量を調整できますので、ご安心ください。

画像所見と照らし合わせて、施術の対応をいたします。

中腰になった際、物を持ち上げた際、腰をひねった際などにおこる急性の腰痛です。
起き上がれない、立ち上がれないなどの重篤な症状になる場合もあります。

原因は、①筋肉が攣ったり、炎症をおこす。②仙腸関節の離開による炎症。③腰部椎間板の炎症が考えられます。

当院で行っているハイボルト施術・鍼施術は、疼痛緩和・抗炎症作用がありますので、原因①～③まで対応しています。

腰椎の変形が時間をかけて起こり、腰の動きが制限されたり、動きによって痛みが伴います。40代から少しづつ進行し始めます。人が立位で生活している以上、負担が常にかかる関節であるため、身体を支える筋肉（インナーマッスルの強化）と腰部の血液循環を良くする（腰回りを冷やさない）事が重要です。

骨盤と背骨（仙骨）を結ぶ関節を仙腸関節と言います。動かない関節と言われていますが、腰部や股関節が動く際にミリ単位で動きを生じます。
姿勢不良などで仙腸関節に負担がかかり、関節が緩んで炎症が起きる病態です。
お産の前後に起こりやすい、長く座っていられない、お尻から股関節の前面から側面にかけて痛みが生じます。
対応として、姿勢不良の改善と炎症を取ること、関節の安定を図るための骨盤ベルトの装着も有効になります。
 

腰部の脊髄が通る穴（脊柱管）が、骨の変形や靭帯の肥厚などが原因で狭くなってしまい、脊柱管の中を通っている神経が圧迫を受けて、神経症状を生ずる病態です。

主な症状として、両足のしびれ、運動低下・麻痺などが生じます。麻痺や膀胱直腸障害が起きている症状では早期の手術が必要になります。

画像所見（MRI）で脊柱管狭窄を認められても、症状が筋肉や神経へのアプローチで変化がでるケースが多くあります。

手術を勧められている方も一度当院でハイボルト検査を行うことをお勧めします。

背骨と背骨の間でクッションの働きをしている椎間板。その中の髄核という繊維が椎間板を飛び出して神経を圧迫することにより、足のしびれ・麻痺を生じます。
飛び出した状態によって、体内にあるマクロファージにより無くなる事もありますが、麻痺や膀胱直腸障害がみられる際は、手術適応になります。

画像所見（MRI)でヘルニアが認められても、症状が筋肉や神経へのアプローチで変化がでるケースが多くあります。

注射や投薬、腰部の牽引などで効果が出ない方は、一度当院でハイボルト検査を行うことをお勧めします。

腰部の背骨と背骨を結ぶ関節付近の骨が、分離してしまう（疲労骨折）症状です。

分離症の初期は、レントゲン画像にも骨折線が写らないため、MRI撮影が必要になります。早期の安静固定・運動中止が医療機関での対応になります。

特に10代で2週間以上、腰痛が継続している人は、医療機関を早めに受診してください（MRI検査が可能な医療機関)。

当院では、安静固定・安静中の方、分離が進んで分離したままになってしまった方に対して、インナーマッスル強化を行って、患部の負担を少なくしていきます。

腰の骨が前後にずれてしまい、足の神経を圧迫し、腰から足にかけて痛み・しびれ・麻痺を生ずる症状です。
大きく分けて、①分離すべり症　②変性すべり症に分けられます。

①分離すべり症…若い頃の腰椎分離症（疲労骨折）が原因で、筋力低下や不良姿勢などにより骨折部が離開してしまう。

②変性すべり症…加齢による腰回りの椎間板や靭帯のゆるみなどが原因で、腰椎部分にすべり症状が現れる。

※加齢よる筋力低下や、不良姿勢はインナーマッスルを強化することにより、良くなります。特に腰椎分離症の既往歴があり、骨折部が結合しなかった（偽関節）方は、背骨部分の安定をはかるインナーマッスルの強化を早めに行うことをお勧めします。

閉経後の女性や高齢者などで、脊椎の骨密度が低い方に多く見られる疾患です。
背骨の椎体という部分が潰れて骨折してしまいます。

若年層でも高所からの転倒などで起こります。レントゲン・MRIなどで診断が可能です。

処置は、コルセット装着にての安静固定または手術などの整形外科的処置になります。

骨密度が低い方は、リスクが高まりますので、骨密度を高める投薬・適度な運動が予防策となりますが、そもそも転倒しない身体作りが必要となります。

当院では転倒リスクを減らすため、インナーマッスルの強化をお勧めしています。

不良姿勢が原因で、常に腰回りの筋肉に負担がかかり、筋肉と筋膜が突っ張ってしまい、痛みを引き起こす腰痛を、筋・筋膜性腰痛といい、慢性腰痛の原因の一つです。
筋・筋膜性腰痛は、マッサージ・鍼灸施術・ストレッチ・温熱などで良くなりますが、根本的な解決は、インナーマッスルの強化で腰に負担がかからない姿勢を作ることです。

また、腰部の変形や神経圧迫症状なども、いきなり強い痛みがくる事はまれであり、徐々に進行しますので、たかが腰の違和感ととらえずに、当院へご相談ください。

腎臓で作られた結石が、尿とともに膀胱へ運ばれた際に、尿管部で引っ掛かり腰部に激痛を引き起こします。（疝痛）

安静時でも起きるランダムな痛みが特徴で、尿に血尿が見られます。
当院でもまれに来院される方がいらっしゃいますが、早期に泌尿器科に転医してもらいます。

腰痛は周りにその辛さが伝わりにくく、一人で抱え込みがちな症状です。
「西荻窪で、どこに行けばこの痛みから解放されるのか」と悩んでいる間に、症状が進行してしまうことも少なくありません。

私は、年齢を理由に諦めることはしません。あなたの「痛みのない日常を取り戻したい」という気持ちを、プロとして誠実に受け止めます。杉並区の和らぎ鍼灸院整骨院で、心と身体の両方に「和らぎ」を取り戻しましょう。