西荻窪の肩こり・腰痛で鍼灸・整骨院なら
和らぎ鍼灸院整骨院
〒167-0053 東京都杉並区西荻南2-6-6 ロイヤルシティ西荻窪Ⅱ 1階(西荻窪駅南口より徒歩7分)
杉並区・西荻窪周辺で、長引く「首の痛み・むちうち」による頭痛やしびれに苦しむあなたへ
根本原因を突き止める独自の検査と最先端の電気・鍼灸施術で、痛みを気にせずスッキリ目覚める身体にします
どこに行っても良くならなかった首の痛み、杉並区・西荻窪で施術実績5万人以上の「和らぎ鍼灸院整骨院」にお任せください!
当院では、レントゲンやMRIでは判別できない痛みの原因を「羽田野式ハイボルト検査」で見極め、あなたに合わせた最適なプランをご提供します。「体の事を考えて痛み止めに頼りたくない」「今度こそ本当の原因を知りたい」という方は、ぜひ一度当院にご相談ください。西荻窪の地で、あなたの心と身体の両方に本当の和らぎをお届けします。
ここではお客さまの声をご紹介します。
寝違いを起こしてご来院されました。カウンセリングで、長時間のデスクワークでもともと首肩の痛みが慢性的にあり、寝違いを繰り返しているとの事でしたので、痛みの早期解決と、再発を防ぐためのインナーマッスルの強化を行う事と、枕調節をアドバイスしました。
※施術には個人差があり、効果を保証するものではありません。
首の可動域もほぼ動かない状態で、起き上がる動作もきつい状態でご来院されました。羽田野式ハイボルト施術で対応いたしました。
※施術には個人差があり、効果を保証するものではありません。
病院のレントゲンやMRIは、骨や筋肉、神経の形状的な異常を確認するには優れていますが、筋肉や神経の微細な炎症までは写りません。医療機関で「異常なし」と言われて痛いのは、別の場所に原因があるからです。
当院では、「羽田野式ハイボルト」という特殊な高電圧を用いた検査を行います。どこが痛みの発信源(原因)になっているかを瞬時に突き止めることができるため、無駄のない的確なアプローチが可能です。
長引く首の痛みは、頭痛やめまい、眼精疲労などの自律神経症状を引き起こしやすくなります。施術歴28年の院長が、東洋医学に基づいた丁寧な問診に加え、お腹・舌・脈のバランスを診る「腹診・舌診・脈診」を行い、あなただけの「証(オーダーメイドの施術方針」を立てます。髪の毛より細い、痛みのない優しい鍼灸施術と、自律神経を整える「脊髄通電(特殊電気)」・「水素吸入」によって、身体の内側から不調を整えていきます。
一時的に痛みが和らいでも、姿勢が崩れていれば首への負担は再び増してしまいます。当院では、首を支える土台となる体幹を鍛える「羽田野式インナーマッスルトレーニング」を導入しています。さらに、柔道整復師・鍼灸師に加え「休養士」の資格を持つ院長が、あなたに最適な「運動指導・食事指導・休養指導(リカバリーウェアの活用など)」をマンツーマンで実施。施術に依存しない、自分自身で良い状態をキープできる身体作りをサポートします。
① 痛む場所をご自身で強くマッサージしたり、無理にストレッチしたりする
首が回らないとき、凝っていると感じる部分をグイグイ揉んだり、首をボキボキと鳴らしたり、無理に伸ばそうとするのは絶対に避けてください。首には脳へつながる」大切な神経や血管が集中しています。また首周りの筋肉は細くて薄い筋肉が密集しているため、強い力でグイグイ押す・揉むなどの行為は、筋繊維自体を傷つける行為になりますので、絶対に行わないでください。
②「ただの疲れ」「そのうち治る」とほったらかしにする
「寝違いだからそのうち良くなる」「デスクワークだから首が凝るのも仕方がない」と放置していると、身体は痛みをかばうために不自然な姿勢をとるようになります。これが背中や肩甲骨の痛み、さらにはストレートネックの悪化につながります。また、慢性的な首の緊張は自律神経の通り道を圧迫し、不眠やめまい、慢性疲労を引き起こす原因になるため、早期に専門家に見極めてもらうことが肝心です。
③体の声を無視して痛み止めだけで乗り切る
痛み止めやシップは、脳に伝える痛みの信号を一時的にブロックしたり、消炎作用がありますが、痛みの根本原因(筋肉の過緊張や姿勢の歪みなど)を解決しているわけではありません。(※むちうちなどの外傷的要因には非常に効果があります)
薬の効果が切れた時に前より悪化している、というケースも少なくありません。薬に頼りすぎず、なぜそこに負担がかかっているかという「根本原因」に目を向けることが大切です。
ここではよくあるご質問をご紹介します。
朝起きて首が痛い、首が回らない、ひどい時は身体を起こすのもキツイ場合があります。寝違い症状は、頸部についている筋肉がつってしまい、動かす方向によって首の痛みを生じます。
当院では、ハイボルト検査を行って、痛みを生じている筋肉を見つけ出し早期に痛みが楽になるよう対応しています。
不良姿勢やスマホの見過ぎによる首の筋肉の過緊張や、むちうちによる首の筋肉の損傷により、痛みだけでなく自律神経失調症や、うつ病などの症状が起こる疾患です。
別名:首こり病と言われ、脳神経外科医の松井孝嘉先生が提唱されている現代病です。
当院では、首回りの筋肉を鍼灸施術やハイボルト施術・手技などで徹底的に緩め、症状を良くしていくと共に、再発しない身体作りのためにインナーマッスルの強化を行っていきます。
頸椎は通常、前方に凸型のカーブを形成しています。頭の重さは5キロほどの重さがあるため、カーブがあることによって力が分散されて、首を支えている筋肉の負担が減るわけです。下を見続ける動作(スマホ動作)などは首のカーブが減ることになりますので、長時間のスマホ動作は、首に相当な負担をかけています。
首の筋肉が弱い女性や子供などは、ストレートネックになりやすく、首の筋肉の過緊張は、頚性神経筋症候群に移行しますので、早めの対応が必要です。
当院では、首回りの筋肉を緩めるとともに、頭の位置が前に出やすい姿勢(猫背姿勢)を改善するためのインナーマッスルの強化を行っています。
頸椎の変形が起こり始めるのは40歳代からと言われ、関節に負担がかかる動作(不良姿勢や、首に負担がかかる運動)が多ければ、変形の度合いは強くなると言われています。レントゲン検査で変形の度合いは分かり、首の動作痛や可動域制限が起こります。変形した頸椎が神経などに触ることにより、腕から指先までのしびれなどを起こすこともあります。
交通事故による衝突や、首に強い負担がかかりやすいコンタクトスポーツなどで発生します。
特に交通事故によるむちうちでは、強い外力によって頭が前後左右に振られるために、首周囲の筋肉や靭帯に強いダメージを受けることになります。
首には自律神経の中継ポイントが存在するために、むちうちでは首の痛みだけでなく、自律神経を伴った(頭痛・めまい・吐き気・疲労感)症状が起きやすいです。
当院では、むちうち損傷の初期では、安静固定・アイシング・組織の早期回復の電気施術を主におこない、その後は電気施術と鍼灸施術・手技施術を併用して対応しています。
首の痛みやむちうちは、外見からはその辛さが分かりにくいため、周囲から「ただの肩こりじゃないの?」「大げさだな」と思われて一人で傷ついている方をたくさん見てきました。また、治療院を何軒回ってもスッキリせず、「もう年齢のせいだからあきらめるしかないのか…」と暗い表情をされている方も少なくありません。
当院では、あなたのお話を丁寧に聞き、お互いがしっかりと納得した上で二人三脚の施術を行います。私に「できること」「できないこと」を明確にし、お一人おひとりに誠実に向き合うことをお約束します。道具や資料を使いながら、あなたの痛みの原因をどこよりも分かりやすくお伝えします。不明な点や不安なことは、何でも遠慮なく私にぶつけてください。
杉並区・西荻窪エリアの鍼灸整骨院で、あなたの心と身体に本当の「和らぎ」を届けるために、お待ちしております。一緒に重い首の悩みから抜け出しましょう。
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営業時間:平日 10:00~13:30/15:00~20:30
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