背中の痛み

背中の痛みといっても、その原因は一つではありません。

・筋肉や筋膜への負担

・姿勢や身体の使い方のクセ

・インナーマッスルの機能低下

・肋骨や背骨周囲への負担

・神経への刺激（肋間神経痛など）

・加齢や骨の変化による影響（胸腰部圧迫骨折など）

このように、同じ「背中が痛い」という症状でも原因は人それぞれ異なります。

そのため、痛い場所だけをマッサージしたり電気を当てたりするだけでは、一時的に楽になっても再発を繰り返してしまうことがあります。

和らぎ鍼灸院整骨院では、「なぜ痛みが出ているのか」を丁寧に確認し、一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案しています。

西荻窪で選ばれ続ける理由があります。　諦める前に当院でご相談ください！

当院では、

「患者さんのお話をしっかり聞くこと」

「原因を分かりやすく説明すること」

「納得した上で施術を受けていただくこと」

を何よりも大切にしています。

初回は現在の症状だけでなく、

• いつから痛いのか

• どんな動きで痛むのか

• 日常生活や仕事の内容

• 過去のケガや既往歴

• 今後どのような生活を送りたいのか

まで丁寧にお伺いします。

そのうえで、今のお身体の状態と必要な施術内容をわかりやすくご説明し、ご納得いただいてから施術を開始します。

「原因が分かって安心しました」

「説明がとても丁寧で不安がなくなりました」

このようなお声を多くいただいています。

※施術には個人差があり、効果を保証するものではありません。

人の肋骨は左右12本ずつありますが、肋骨の骨の下部に肋間神経が通っており、何らかの原因で神経を刺激することにより、痛みが生じます。

原因として、

①背中の筋肉である脊柱起立筋・広背筋・僧帽筋などに負担がかかることにより、背骨（胸椎）の神経の出口が狭窄することで、神経痛を生じる。（姿勢バランスの低下）

②帯状疱疹（ヘルペスウイルス）が原因となって肋間神経を傷つけてしまい、背中～側胸部～前胸部にかけて神経痛が生じる。
 

③年齢による背骨の円背や、背骨の圧迫骨折により骨の変形が起こり、胸椎から出てくる肋間神経の出口を狭くしてしまい、神経痛が生じている。
 

④肋骨骨折の既往歴があり、患部が冷えたりすることで神経痛が生じる。

当院では、

①に対して初診でハイボルト検査を行い、肋間神経痛の原因となっている筋肉を探して施術を行っていきます。また原因となっている筋肉は姿勢の影響を受けやすため、姿勢改善のためのインナーマッスルの強化を行っています。
 

②に対しては、初期であれば皮膚科をすぐに受診して頂き、抗ウイルス剤でヘルペスウイルスの鎮静化の図ります。
帯状疱疹後の神経痛が残存している場合は、鍼灸施術を行っています。
 

③に対しては神経の圧迫が起きている部分にハイボルト施術を行って、痛みの軽減を図るとともに、姿勢改善のためのインナーマッスルの強化を行っています。
 

④に対しては、疼痛緩和・末梢性血管を拡張させ冷えの改善に期待できるリカバリーウェアで対応しています。

背骨の前面部分にある椎体と言われる骨の部分が、外力や荷重によって潰れてしまい痛みを生じます。

骨が弱くなる骨粗鬆症が原因で、転倒による尻もちや、咳やくしゃみなどの小さな衝撃でも起ります。
高齢者で、慢性的に腰背部に痛みがある方は、レントゲンではなくMRI検査で圧迫骨折が潜んでいるケースがみられます。
高齢者でなくても、高所からの転落などで圧迫骨折が起こるケースがあります。

医療機関では、強固なコルセット装着にて安静固定をして、痛み止めや骨を強くする投薬などで保存療法を行うか、骨セメントで骨を固めてしまう手術療法や、骨折していない上下の関節を固定してしまう固定術などの手術療法が行われます。
 

当院では、圧迫骨折が疑われた場合、医療機関を紹介して医療機関を受診していただきます。
保存療法にて施術を行う際は、医師の同意のもと、筋収縮を起こさないMCR施術を行います。また患部周りの血流改善や筋肉の硬化を防ぐために、鍼灸施術が有効なため、これらも並行して行います。

骨癒合した後も、筋力低下や可動域低下が起こりますので、インナーマッスルの強化が必要です。
そのため、羽田野式インナーマッスルトレーニング（楽トレ）を行っていきます。

内臓体制反射とは、内臓の不調や疲労が自律神経を介して、背中や腰などの筋肉や皮膚に伝わり、こりや痛みを引き起こす現象です。

内臓の不調が原因のため、マッサージや電気施術を行っても、張りや痛みが戻りやすい状態にあります。
 

当院では、施術効果が戻りやすい方に対して、内臓器の問題があると疑い、鍼灸施術や脊髄通電施術・水素吸入施術などの自律神経の調整を行っていきます。

内臓は基本的に自律神経の副交感神経が機能してないと、不調になりやすいため、自宅での施術効果増進のためにリカバリーウエアのレンタル・販売も行っています。

インナーマッスルの低下により、骨盤が後傾してしまうと自然と背中が丸くなる状態になります。

さらに運動不足や長時間のデスクワークなどにより、背中の筋肉が硬くなり、筋肉の動きが悪くなることにより、背中にある筋肉の筋膜の癒着が起こります。
筋膜の癒着がひどくなると、筋肉を動かすたびに癒着部分に引きつり感が生じます。
急に身体を動かすと筋肉がつってしまい、ぎっくり背中の症状も引き起こします。

当院では、患部の筋膜の癒着を取るために、鍼灸施術や筋膜リリース施術を行いますが、根本的な原因が姿勢改善や運動指導になりますので、インナーマッスルの強化を行っています。

背中の痛みは、周囲から見えにくい症状です。

「そのうち良くなるだろう」

「年齢のせいだから仕方がない」

「湿布を貼っておけば大丈夫」

そのように考えて我慢を続けた結果、慢性化してしまった方を私はこれまで数多く見てきました。

一方で、原因を確認し、お身体の状態に合わせた施術とセルフケアを続けることで、仕事や家事、趣味を無理なく楽しめるようになった方もたくさんいらっしゃいます。

私は、学生時代に野球でケガを繰り返した経験から、この仕事を志しました。

施術を受ける人の不安や、「早く良くなりたい」という気持ちは、私自身もよく理解しています。

だからこそ、患者さんのお話をしっかり伺い、「できること」と「できないこと」を誠実にお伝えし、ご納得いただいたうえで施術を進めることを大切にしています。

背中の痛みは、原因も症状の現れ方も一人ひとり異なります。

そのため、同じ施術がすべての方に当てはまるわけではありません。

和らぎ鍼灸院整骨院では、お一人おひとりのお身体の状態を丁寧に確認し、現在の状態に合わせた施術計画をご提案いたします。

「どこへ行っても変わらなかった」

「痛みを繰り返して困っている」

「まずは原因を知りたい」

そのような方は、一人で悩まずお気軽にご相談ください。

あなたが痛みを気にせず、安心して毎日を過ごせるよう、心と身体の両方に和らぎを届けられるよう全力でサポートいたします。

杉並区・西荻窪で背中の痛みにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。